La plateforme du LOCAL A MA TABLE vous propose un planificateur de menus, pour vous faciliter dans vos courses ainsi que dans vos préparations.
Gagner du temps
Acheter l'essentiel
Maîtriser son budget
Consommer sain et de saison
1# Planifier vos repas à partir d'un aliment
Achetez plusieurs légumes et fruits. A partir de ces bases vous pouvez choisir une recette et l'inscrire dans votre planificateur de repas.
Par exemple: vous achetez des courgettes, vous pouvez inscrire gratin aux courgettes, courgettes farcies ou encore ratatouille maison
2# Planifier vos repas à partir de recettes existantes
A partir d'un livre de recettes, vous pouvez vous inspirer de plats, inscrire directement le nom du plat sur votre planificateur et réaliser vos courses
3# Planifier vos repas en fonction d'un type de plats
Vous ne détaillez pas les ingrédients. Sur votre planificateur apparaîtra de façon brève le plat que vous souhaitez prévoir ce jour.
Exemple:
Lundi : Restes du week-end
Mardi : Pâtes
Mercredi : Salade composée
Jeudi : Quiche et salade
Vendredi : « Repas plaisir »
Samedi : Poisson et accompagnement
Dimanche : Viande et accompagnement